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                [中医养生] 中医如何治疗便秘
                  中医治疗便秘,要多吃粗纤维食那個云物,比如芹菜、白薯。要略微吃些含油性的食物,如杏仁、杂豆。如果是老年∮人,需要补肺气,可 鐺以以黄芪20g、决明子20g熬水坚持喝。
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