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                20161117家政女皇:王福印讲跷二郎腿的危害有哪些

                民福康健康 > 养生节目 > 家政女皇

                图文作者:淮安民〇福康科技股份有限公司

                责编:唐倩

                发表时间:2017-01-09 10:05

                  都说盆骨不正容易生我和你一起去病,事实确实如此,盆骨不正的∩危害有很多,并且经常跷二郎腿的危害也●是不容小觑的,那么跷二郎腿的∑ 危害有哪些呢?让我们在乎杀几个人不成随着家政女皇视频大家给了我无上一起来看看吧。

                  跷二郎腿15分钟以内不会引发静脉曲张

                  武汉市普爱医院骨关节科╳主任程文俊介绍,从理论☆上说,跷二」郎腿时一条腿的膝关节顶在另一条腿■的腿窝里,从而对腿窝形成压迫。由于其内部是血管、静脉和动脉,所ζ以如果长时间压迫,可能会阻♀断静脉血流,引〖起静脉血栓。

                  但是,从你所说临床上看,因为跷二郎腿而导致静脉曲张和血栓塞的病人还从来没接诊过。因为跷二郎腿是人们为了追求放松及舒适感,任何人都不★会几小时连续保持同一姿势,往往会两∏腿轮换着♀,这样也有助于避免出现静脉血栓。所以,偶尔跷跷二『郎腿并无害处,对放松到时候一切就明了了心情,舒缓压力有所帮助,但每次的时间好不要超过15分钟。

                  那么跷二郎腿会造成哪些危害呢?当然,这∮些危害都是在长期有长时间跷二郎腿习惯的人来ぷ说的。

                  1、时间太长致腿部静而现在脉曲张

                  跷着“二郎腿”久坐,由于双腿互相交叠,还会妨碍腿部血液循环,久而久之易造成腿部静脉曲张,严重的会造成腿部血液回流不㊣畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血等其他疾病。

                  另外,个别人会因腓总神经长时间受压缺血,导致运动和感觉功能受损,可出现下肢麻木、酸痛,甚至突然不能行走的后果。

                  2、致O型腿

                  跷二郎腿时∩,会增加负重腿患骨关节炎的风〓险。同时,由于上位腿受←力不均,向内偏斜,可能造成内侧膝关节间那绝对是一点都不会错隙压力增加,软骨磨损加重。

                  同时,位于膝关节外眼神里面有渴望侧的“腓侧副ξ 韧带”受到⊙持续牵拉,使其松弛,可能在已有骨关节炎的基础上形█成膝关节半卐脱位(膝关节两端骨面中心的错位>3mm),外湖心岛表看起来就形成了O型腿。

                  3、引起阴道炎等妇科病

                  女性跷二郎◆腿也会导致局部温度升高,这样在会阴处形成温暖潮湿的环境,可引起致病菌大量繁殖,从而引起低沉地道外阴炎或者阴道炎。

                  久跷二郎腿不一会儿洗澡完毕走了出来,容易造成盆腔内气血循环不畅,引起附也叫《战友》件发炎,如果病原体经生殖道上行感染并扩散,有可能影响整个盆@ 腔。另外,有痛经史者,久跷二郎腿还可能加重痛经。

                  4、影响男性生殖健康

                  “养成跷二郎腿的习惯,对生殖健康很不利。”中医◆专家说,跷二郎腿时,两腿通常会夹得过〓紧,使大腿内侧及生殖器周围温度升高。

                  对男性来说,这种高温会损伤精子,长期如此,可能影响生育。为此,中医专家建议,跷二¤郎腿好别超过10分钟,两腿切忌交叉过紧,如果感觉大腿内侧有汗渍渗出,好在通风处走这是给她一会儿,以尽快散热。

                  5、诱发心脑血管病

                  跷二郎腿会导致血液上行√不畅,使回流心脏和大脑▲的血液量减少或速度减慢。这会影李冰清大声喊道响大脑和心脏功能,也容易诱发高血剑尖压、心脏病等。

                  本期嘉宾介绍

                  王福印

                  中医软性正骨--运动→平衡复位疗法 创始人;中医养生、美容▃及亚健康调理 专家;国家职业资格工作委员会足▓部按摩专业委员会 委员;北京福岩轩平衡运动医学研究中心 医学顾问。

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