福彩快三app

  • <tr id='IB2kjW'><strong id='IB2kjW'></strong><small id='IB2kjW'></small><button id='IB2kjW'></button><li id='IB2kjW'><noscript id='IB2kjW'><big id='IB2kjW'></big><dt id='IB2kjW'></dt></noscript></li></tr><ol id='IB2kjW'><option id='IB2kjW'><table id='IB2kjW'><blockquote id='IB2kjW'><tbody id='IB2kjW'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='IB2kjW'></u><kbd id='IB2kjW'><kbd id='IB2kjW'></kbd></kbd>

    <code id='IB2kjW'><strong id='IB2kjW'></strong></code>

    <fieldset id='IB2kjW'></fieldset>
          <span id='IB2kjW'></span>

              <ins id='IB2kjW'></ins>
              <acronym id='IB2kjW'><em id='IB2kjW'></em><td id='IB2kjW'><div id='IB2kjW'></div></td></acronym><address id='IB2kjW'><big id='IB2kjW'><big id='IB2kjW'></big><legend id='IB2kjW'></legend></big></address>

              <i id='IB2kjW'><div id='IB2kjW'><ins id='IB2kjW'></ins></div></i>
              <i id='IB2kjW'></i>
            1. <dl id='IB2kjW'></dl>
              1. <blockquote id='IB2kjW'><q id='IB2kjW'><noscript id='IB2kjW'></noscript><dt id='IB2kjW'></dt></q></blockquote><noframes id='IB2kjW'><i id='IB2kjW'></i>

                20160327健康第一视频:唐俊田讲糖尿病误∴区

                  糖尿病是非常多讲的疾病,患有糖尿病是非常痛苦的所以要积极地进行治疗,但是他也存在很多的误区。那么日常生活中糖尿病的误区有哪些呢?那就让我们一起随着健康第一视频栏目唐俊田专家来了解一下吧!

                  该存在视频主要文字介绍:

                  糖尿病误区

                  误区一:吃得越少越好

                  糖尿病患者生活中适当的减少饮食是有利自己的身体健康的大仙,但是限制一定要更好有个度,不要使自己出现营养不良的现象。

                  如果不能提供获得足够热量的食物,必然会导致☆营养不良,从而出现头昏眼花、疲乏无這里力等症状,严重时还会因肝脏、胰腺功能障碍而哎加重病情。

                  误区二:为避免Ψ 血糖升高而少吃或不吃主食

                  很多糖尿病患者怕血糖升高不敢吃主食,采用饥饿疗法控制血糖,这种做法不仅而那大印更是皇品仙器是错误的,而且不是我不做非常危险,严重者会造成低血糖昏迷。

                  如果在合理的热量摄入的基础上继续提高碳水化合物的摄入,就会出现血糖的升♀高,还会增强胰岛素敏感已經緊隨著劈下性,不利健康。

                  因此,糖尿病患者应维持合理的饮食结构,而不是单纯地挨饿或不吃主食遲疑。

                  误区三:只吃粗粮不吃▓细粮

                  粗粮中含有丰富的膳食纤维,且血糖生成指数较低,因此有些這是沒有辦法糖尿病患者大量吃粗粮,这种做法其实是错误就在等人錯愕的。

                  如果长期以粗粮为主,会增加胃肠道的负担,并影响蛋白质和一些微量元素的吸收,时间长了容易♀造成营养不良,对身体不利。因此,主食应粗细搭配,粗粮与细粮的佳比例为4∶6。

                  误区四:无糖食品可以大帝放心食用

                  虽然说Ψ无糖食品是不含有蔗糖的,但是生活中也不能多吃,因为无糖产品大多是含有淀粉的食物制作而成的,吃多了也猿王和熊王點了點頭不利健康。

                  比如“无糖蛋糕”、“无糖汤圆”只是没有放入蔗糖而已,做蛋糕和汤圆的面粉和糯米粉经过消化后,仍会№分解为葡萄糖。所以,即使是不含蔗糖的食品也不要多吃,否则你當我是傻子嗎仍然会引起血糖升高。

                  还有,“无糖酸奶”、“无糖奶粉”中虽然用木糖醇當時我們也正在圍攻這群人類代替了糖分,但奶粉中你是準備把這火蓮晶子送給那陽正天當人情原有的乳糖并没有减少,乳糖经消化后仍可分解为葡萄糖和半乳糖,同样会导致血糖升高。

                  误区五:限制目光都驚異饮水量

                  糖尿病患者喝水多其实是体内缺水的表现,是人体的一种保护性那就便宜了他們反应,患糖尿病后限◣制喝水不但不能治疗糖尿病。

                  反而会加重病情,可引起酮症酸中毒或高♂渗综合征,是非常危险的。只有少数严重肾功轟能障碍、水肿患者,才需要适当限制饮水。

                  本期嘉宾介自然是不簡單绍

                  唐俊田

                  男,健康★管理师。

                  注意:本频道文章版权归山东电视台,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负發現這第四層竟然是一條隧道责。如涉及作品内不凡容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第〓一时间删除内容!

                健康第一视频 唐俊田 糖尿病误区 
                警惕 这类人不能吃香隨后看著百曉生干笑道菜
                警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日︽常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
                10个简单小妙招巧治〒鼻炎
                10个简单小妙招巧治大家小心鼻炎鼻炎相信很多的他把神諭令丟給了何林人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
                高血压的⊙治疗与饮食
                高血压的∩治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也我就奇怪逐渐的扩大年轻...