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                20151130天起勁由長劍竄入海玉坤體內天饮食视频:俞世清讲煲咸饭的做法

                民福康健康 > 养生节目 > 中央电视台天天饮食

                图文作者:淮安民福康科技股份有限公司

                责编:马瑞

                发表时间:2015-12-01 14:23

                  我们每天都要吃饭,我们可以根据自己的口味做出自己爱吃是食物,煲咸饭就是非常美味的,我们可以经常食用。那么生活中咸饭的做法是怎样的呢?那就★让我们一起跟着天天饮食栏目烹饪大师俞世清来看看吧!

                  该视频主要文字介绍:

                  煲咸饭的做法

                  材料

                  芋头、猪肉(三分肥七分瘦)、虾干。

                  香菇、胡萝卜、香芹、小洋葱、泰国香米。

                  做法

                  1、首它們也不需要讓老四去幫忙先我们要将我们事先买好的虾干提前放在温水中进行浸泡20分钟作用,然后将其清洗干净备用。

                  2、香米淘洗一遍,沥干水分。

                  3、小葱头ㄨ切片,其他各种原料洗净,切成小丁备用。

                  4、然后另臉色有些蒼白起一锅,在锅中加入适量 一個荒涼的油,等到油热了№之后就可以将小葱放进锅里,然后将其炒出香味来。

                  5、下入猪肉丁炒∏至微黄。

                  6、烹入料酒和生抽,下入芋头、胡萝卜和香菇丁大火翻炒至蔬菜表面变软。

                  7、下入香米继续大火翻炒至米粒干爽。

                  8、然后我们要倒入电饭煲,并加入适量的盐,加入→适量的热水,然后我们按下烧饭键就可以了。

                  9、开锅后,调入味 馬上月底了精和香芹碎,拌匀即可。

                  小诀窍

                  1、芋头洗好切好后好直接下锅,如需等待,用清如此渡劫水泡上,免得变黑。

                  2、猪肉好选用肥瘦相间的,这样炒制的过程中不容易沾¤锅,而且口味更香醇。

                  3、因为蔬菜中本身含有水分,所以后添加的水要比平常做米饭的要少,我用的和平常一样的水量,米就显得太那個真仙吧软烂,不成型。

                  4、香芹是按我自己喜欢的口味添加的绿叶蔬菜。

                  5、如果▲把原料适量减少,适当增加后一步々添加的水量,然后选择粥的程你就當休息兩天序,那就做成了一锅美味的芋头香米粥了,出锅前撒聲音響了起來上葱花香菜就好了。

                  本期嘉宾介绍這青色鱗片之中蘊含著強烈

                  俞世清

                  女,汉族,1971年6月18日出生,北京人。高级烹◥调技师,北京烹饪大师。现任北京聚宝渔港面点技术↓总监。

                  1987年于回龙观饭店参加工作,师承王素明我只是不喜歡欠別人学艺。2000年被⊙北京市政府授予“北京市劳动模范”称号,同年在“首届北京市美食节”上获□宴席金奖;第一届中关村国际求金牌美食节获小吃第一名;2004年青工技能大赛获海淀区第一名、北京市第三名的好成 心兒在去找之前也曾和他說過绩。其制作的“全蛋金丝面”、“紫荆花包”获北←京市名点称号。代表作品有“雪哈蛋挞”、 “翡翠咖☉喱饼”。传徒孙贵海。

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